Klinisch Psychologische und gesundheitspsychologische
Beratung und Behandlung
Psychologische Beratung oder Behandlung wende ich bei Vorhandensein von Belastungen
und Problemen an, die Lebensqualität und Befindlichkeit deutlich einschränken und
für die zufriedenstellenden Lösungen gesucht werden.
ICH UNTERSTÜTZE SIE BEI der Klärung und Orientierung in Problemsituationen, beim
Erarbeiten und Umsetzen von Lösungen, bei der Veränderung von Sie selbst störenden
oder belastenden Verhaltensweisen (Rauchen, Essverhalten,...), bei der Bewältigung
von Prüfungs- oder Auftrittsangst, bei der Stärkung ihres Selbstwertgefühls sowie der
Formulierung und Erreichung von beruflichen und privaten Entwicklungszielen.
Wenn Sie unter akuten oder chronischen Schlafstörungen leiden, begleite ich Sie mittels
SCHLAFCOACHING dabei, wieder gut und erholsam
schlafen zu lernen.
Ihm Rahmen des professionellen Beratungsgesprächs finden diejenigen ziel-, lösungs- und
ressourcenorientierten Methoden und Techniken Anwendung, die Sie auf ihrem Weg, von der
Zielsetzung bis hin zur Umsetzung, bestmöglich unterstützen können.
Das können Imaginationen und Visualisierungen sein, Selbstentspannungs-, Selbstberuhigungs-
und Trancetechniken, Techniken zur Stärkung von Problemlösefähigkeiten sowie kreative
Techniken.
Bei der Unterstützung zur ÄNDERUNG VON RAUCH- UND ESSVERHALTEN verwende ich Techniken der
klinischen Hypnose sowie der Prozessorientierten
Embodimentfokussierten Psychologie (PEP®).
Für die Stärkung von Selbstsicherheit und Selbstvertrauen eignet sich unter anderem das
Selbstwerttraining aus der PEP® sehr gut.
Die Dauer einer Beratungsstunde beträgt 50 Minuten.
Die Häufigkeit von psychologischen Beratungsterminen hängt von Art und Umfang Ihres
Anliegens ab und wird im Erstgespräch vereinbart.
Klinisch Psychologische und Gesundheitspsychologische Beratung/Behandlung biete ich in
meiner Praxis im Einzelsetting an.
Mein Angebot richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren.